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１月の看板です！

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
本年も菅原歯科医院を宜しくお願い致します。


１月の看板のテーマは「唾液」です！

唾液には、むし歯や歯周病予防、その他お口の機能を健康的に保つ為の様々な作用があることを、みなさんはご存知ですか？

唾液の質にはそれぞれに個人差がありますが、日々の何気ないケアで、唾液の量を増やすことにより、将来、お口の中に起きる障害を防止することができます♪


「お口が乾く」「むし歯や歯周病になりやすい」「口内炎ができやすい」「口臭が気になる」「会話がしづらい」「食べ物が飲み込みにくい」「味が分からない」  etc...

１つでも当てはまる項目があれば、要注意です⚠︎　唾液が不足しているかもしれません。


〔唾液を増やすためにできること〕

①しっかりと噛んで食事をする
②キシリトール入りのガムを噛む
③こまめに水分補給をする
④舌を動かす
⑤唾液腺マッサージをする　　etc...


お口の機能を健康的に保つ為に、ぜひ日々の生活の中に取り入れてみてください♪

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